VLOG: 16 de Outubro Dia Mundial da Alimentação Saudável - MINHAS REFEIÇÕES! MARISE CARNEIRO

16:31:00


Pensando nesse dia, resolvi gravar todas as minhas refeições para vocês, porém, tive alguns contratempos ( sou estabanada rsrs) mas somos seres humanos e super normal acontecer o que não estava em nossos planos... A intenção desse vídeo, aliás, do blog e todas as redes sociais, é o incentivo! Não sou profissional da área de saúde, tenho Personal Trainer que também é meu marido e tira todas as minhas dúvidas e dúvidas de leitores, faço pesquisas e tenho uma nutricionista muito querida que me ajuda sempre que dá. Ou seja, o time está jogando no ataque rs e com certeza quer chutar para o gol. Sou apenas uma mulher com boas intenções, as melhores! Acredito que conhecimento bom é aquele que se divide com o outro. Espero que gostem e relevem esse vlog cheio de vídeo cassetadas!

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